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拒绝疲劳作战

2017-11-09 张辉 辉哥奇谭

本周从周一到周三,每天晚上10点多到家,之后得伏案工作到12点多,睡觉是接近凌晨1点,第二天早晨6点出门…连续3天这样的节奏之后,感觉不行,必须改变节奏。这样下去的好处看不到,危害却很大。

首先是身体疲劳,精力难以集中。因此导致做事效率下降了,造成白天工作做不完,得晚上继续加班做,这就变成了一种恶性循环,通过超时工作去完成任务,结果带来更多的超时工作。

其次是缺少真正深思的时间,更别提学习的时间。这种连轴转很容易带来一种错觉:「我在全力工作,我在快速推进工作。」其实呢?缺少不断抬头看路的机会,结果很可能在一个错误的方向努力。

第三,这样的疲劳作战其实也不利于团队成长,你自己觉得疲劳作战的时候,一定存在着「授权不够」,任务没有分解下去。这样一线的同学无法快速成长,而 Leader 一层却因忙碌而无法思考和决策真正重要的事情。

最后,也是最关键的是,这对于家庭是不好的。试想一下,每天如果需要干活到半夜,第二天早晨家属还没起床,自己又出发了。这样长久下去一定不利于家庭的和睦,无论对方多么通情达理。

在几天早晨去公司的路上,我开始反思这段时间的工作生活节奏,决定痛定思痛,做一些改变。有如下想法:

  1. 每天晚上8点以前必须离开公司。有些工作做不完,可以回家做。同样是工作,在家里多一些陪伴总是好事。

  2. 每天睡眠保证6个半小时,虽然经常只睡5个半小时,但是可以尝试更加充足的睡眠,说不定对于效率的提升有好处。

  3. 开始记录自己的时间花费。没有数据,就没有提高的依据。当下,先从统计自己的日程表坐起。

  4. 多说 No。总是做一个 Yes 先生,会有很多可做可不做的事情应承下来,世界离开谁都转,所以一定要避免过于自大,千万避免救世主的臆想。要保持谦逊,尊重能力的边界,坚持在自己的优势区重点突破。这比盲目的接活要明智很多,对组织也更为有利。

  5. 每一周最重要的事情要克制在3项以内。这不超过3项的事情一定是真正责无旁贷,且对整个组织成功至关重要的事情。每一天,要不断问自己:这三项事情的进展,哪些事情与此相关,这些事情又依赖什么。抓住最关键的几件事情,亲自抓进展,抓问题,会比平均用力效果好很多。

  6. 每天保证12分钟的午睡,雷打不动。午饭后的12分钟小憩对于下午的状态非常关键,所以要克服一切困难,创造一切条件来保证这12分钟的小憩。

  7. 充分授权,大胆启用新人。只有无能的管理者才会把自己累死,聪明的管理者要发挥所有人的潜力,一线员工也只有在这些拼搏中才能体会到自己的成长。所以要把压力传下去,任务能有效的分解,培养更多能独当一面的新人。

昨天路上和一个同事聊我的感悟:为何大家需要往后看十年。因为能看未来十年的人和只盯着眼前的人,所看到的世界截然不同。如果你能看十年,你就会知道,哪些短期利益要放弃,哪些长期利益要坚持。坚持长期利益优先,你就会明白,一定要避免长时间限于疲劳作战的局面。因为疲劳作战对于自己和组织,都是短期看起来有诱惑,但是以损伤长期利益为前提的。

最后,为了保证更多的休息,文章我也会写得相对精炼一些,保持在800字左右(这也是连岳文章的平均字数)。

好好休息,天天向上!

张辉@北京


参考文章:努力去提高层次,而不是在低层次努力

前一篇文章:我为什么买了一盏快4000元的台灯?

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